சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியில், சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்இன்யூலின், சில தாவரங்களில் காணப்படும் ஒரு வகை உணவு நார்ச்சத்து வெளியிடப்பட்டுள்ளது.இனுலின்குடல் ஆரோக்கியம், எடை மேலாண்மை மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்பு சாத்தியமான பயன்பாட்டில் ஆர்வத்தைத் தூண்டியுள்ளதுஇன்யூலின்ஒரு செயல்பாட்டு உணவு மூலப்பொருள் மற்றும் உணவு நிரப்பியாக.
"பின்னால் உள்ள அறிவியல்இனுலின்: ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கத்தை ஆராய்தல்:
என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றனஇன்யூலின்குடலில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு ப்ரீபயாடிக் ஆக செயல்படுகிறது. இது செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், நோய் எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் வழிவகுக்கும். கூடுதலாக,இன்யூலின்மேம்பட்ட எடை நிர்வாகத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது முழுமை உணர்வுகளை அதிகரிக்கவும் கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும் உதவும். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் உடல் பருமன் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார நிலைமைகளின் உலகளாவிய பிரச்சினையை நிவர்த்தி செய்வதற்கு குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளன.
மேலும், ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டியுள்ளதுஇன்யூலின்இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கு வகிக்கலாம். குடலில் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சப்படுவதை மெதுவாக்குவதன் மூலம்,இன்யூலின்உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உதவும். இது நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது நிலைமையை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாத்தியம்இன்யூலின்இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை ஆதரிப்பது மருத்துவ மற்றும் ஊட்டச்சத்து சமூகங்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.
அதன் உடலியல் நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக,இன்யூலின்ஒரு செயல்பாட்டு உணவு மூலப்பொருளாக அதன் சாத்தியத்திற்காகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. தயிர், தானிய பார்கள் மற்றும் பானங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில் அவற்றின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை அதிகரிக்க இது இணைக்கப்படலாம். குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் இயற்கைப் பொருட்களில் நுகர்வோர் ஆர்வம் அதிகரித்து வருவதால், இன்யூலின்-செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கான தேவை உயரும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
ஒட்டுமொத்தமாக, ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றிய வளர்ந்து வரும் அறிவியல் சான்றுகள்இன்யூலின்பல்வேறு பயன்பாடுகளுடன் ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய உணவுக் கூறுகளாக அதை நிலைநிறுத்தியுள்ளது. மேலும் ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து அதன் திறனை வெளிப்படுத்தும் போது,இன்யூலின்பொது சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்பாட்டு உணவுகள் மற்றும் உணவுத் தலையீடுகளின் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கலாம். குடல் ஆரோக்கியம், எடை மேலாண்மை மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் அதன் பன்முக தாக்கத்துடன்,இன்யூலின்ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தை நாம் அணுகும் விதத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-14-2024
