நியூகிரீன் சப்ளை நீரில் கரையக்கூடியது 10: 1 மாதுளை விதை சாறு

மாதுளை ஆரோக்கியமான நன்மைகள் கொண்ட ஒரு பழமாகும். மாதுளை தோல் மற்றும் விதைகள் இரண்டையும் சீன பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பண்டைய காலங்களில் சீனாவில் பயன்படுத்தலாம். மாதுளையில் அதிக அளவு பாலிபினால்கள் இருப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வு காட்டுகிறது. அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்குக் காரணமாகத் தோன்றும் செயலில் உள்ள கூறு எலாஜிக் அமிலமாகும். எலாஜிக் அமிலம் இயற்கையாக நிகழும் பினாலிக் கலவை ஆகும். மாதுளை சாறு இந்த பழத்தின் பலன்களை அறுவடை செய்ய ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு செயல்பாடு உட்பட பல்வேறு நன்மை பயக்கும் செயல்பாடுகளை நிரூபித்துள்ளது. மாதுளை விதைகள் மற்றும் தோலில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் பாலிபினால்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் சருமத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. நெகிழ்ச்சி, நுண்குழாய்கள், தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளை வலுப்படுத்துகிறது. கீல்வாதம் மற்றும் விளையாட்டு காயங்களில் ஏற்படும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அதன் செயல்பாடும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. நீரிழிவு ரெட்டினோபதி (நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய விழித்திரை அழற்சி) மற்றும் பார்வைக் கூர்மை குறைதல் போன்ற கண் கோளாறுகளும் இதன் மூலம் பயனடையலாம். மாதுளை பழ தூள் மாதுளை அடர் சாற்றில் இருந்து உலர்த்தி தெளிக்கப்படுகிறது. இது உணவு மற்றும் பானங்களில் சுதந்திரமாக பயன்படுத்தப்படலாம். மாதுளம் பழப் பொடியில் உள்ள சத்துக்கள் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இது இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் உதவுகிறது, ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் சருமத்தை வழங்குகிறது.